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1 我是一個跑步愛好者。從參加工作的那年開始，每天晨跑6公里，除了雨雪天氣，很少間斷。堅持幾十年，不僅跑出了一個好身體，也跑出了一份好心情。 朋友們都知道，我跑步有兩個特點(diǎn)：一是喜歡一個人跑，從不約伴；二是喜歡慢跑，從不用計步器。每天清晨，我一個人在湖邊的林蔭道上慢跑。一邊跑一邊思考，腳步自由自...
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卡耐基說：“只要你向前走，不必怕什么，你就能發(fā)現(xiàn)自己，成功一定是你的！”追求卓越成就，就是發(fā)現(xiàn)自己。實(shí)際上，你不必?fù)?dān)心什么，你應(yīng)該告訴自己：“要發(fā)現(xiàn)自己，超越自我，沒問題！” 許多人被成功拒之門外，并不是成功要不科技，而是他們不能發(fā)現(xiàn)自己，主動放棄，認(rèn)定自己不會成功，事實(shí)上，只要你每天限定自己一定...
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把困難精進(jìn)成簡單，離成功也就不遠(yuǎn) 1 大年初一晚，我們一家人在廚房進(jìn)進(jìn)出出，打算好好包頓團(tuán)圓餃子。 按以往的習(xí)慣，準(zhǔn)會都包成月牙形狀，但那天，表弟靈機(jī)一動，提議大家現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用，看視頻學(xué)操作，比比誰能包出最鮮活可愛的麥穗餃子。 這么有意思的家庭活動，很快就被全票通過，大家伙隨即四散開來，紛紛上...
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讀者小欣是大四的學(xué)生，去年連續(xù)九個月都在準(zhǔn)備一場考試，壓力太大，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。 她說，每天都不開心，起初是吃不下飯，去醫(yī)院看過之后也沒得到好轉(zhuǎn)，后來又莫名其妙地開始暴飲暴食，每天都要吃很多東西。備考那段時間，她從不和外界交流，每天都不停地逼著自己讀書復(fù)習(xí)，最后竟然發(fā)現(xiàn)自己的記憶力和反應(yīng)能力都變遲...
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初中時參加作文比賽，比賽前一天晚上我還在打游戲，開極品飛車?！ ”旧頉]太把比賽當(dāng)回事，覺得去鍛煉鍛煉就行了。后來結(jié)果出來了，拿了個第一名?！ ^(qū)級獎項(xiàng)，班主任宣布的時候班里都覺得我很厲害。當(dāng)時的我沒見過太多世面，別人一捧我，就迷失了自我?！ ‰m然自己很清楚，能拿獎全靠運(yùn)氣。 為什么能拿獎呢，因?yàn)楸?..
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你所有的付出都有意義 柴靜在《看見》一書中寫過這樣一句話：每一個輕松笑容的背后，都曾經(jīng)是一個咬緊牙關(guān)的靈魂。我覺得對于“努力”和“付出”而言，這句話是最好的證明?！ ∧钅畈煌?，必有回響，你所有的付出，都有意義。 1 前兩天在后臺收到一位讀者的留言，她說查到考研成績的時候有點(diǎn)失望，感覺自己本可...
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閑暇時間是你最好的增值期 上班的時候，大家有著相差無幾的上下班時間，差不多的工作強(qiáng)度，時間總歸不是自己的，要為工作負(fù)責(zé)。 但到了下班以后、節(jié)假日里，這些屬于每個人自己的閑暇時光，就恰恰是拉開人與人之間差距的最主要時機(jī)?！ ∪丝傆袗弁鎼蹫t灑的時候，但時間久了，我們漸漸發(fā)現(xiàn)，簡單的吃喝玩樂所帶來的愉...
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1、不論你住得多么遠(yuǎn)，每天早上最少提前10分鐘到辦公室，如果是統(tǒng)一班車，也應(yīng)提前5分鐘趕到候車點(diǎn)。上班不遲到，少請假?！ ?、在任何地方，碰到同事、熟人都要主動打招呼，要誠懇?！ ?、在車上，要主動給年長者、領(lǐng)導(dǎo)、女同事讓座。不要與任何人爭上車先后、爭座位?！ ?、進(jìn)入辦公室應(yīng)主動整理衛(wèi)生，即使有專...
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